"아직도 번지요가를 안해보셨다고요??!!!"

 

새로운 요가 수련 트렌드,

​

Bungee Yoga

 

 

 

번지요가는 번지점프용 밧줄(번지 코드)에 매달려서 하는 요가 프로그램입니다.

 

번지 코드의 탄성을 이용하여

'중력을 이용' 또는 '중력에 저항'하는 동작을

관절에 무리 없이 재미있게 할 수 있으며

코어 및 전신 근력 향상, 유산소 운동능력 향상, 림프계 자극 등

다양한 운동효과를 얻을 수 있습니다.

 

플라잉 에어 요가와 유사하게 공중 동작이 가능하지만,

번지 요가 장비를 입고 운동을 하기 때문에 보다 안전하며

기존 요가 수업과는 달리 재미있게 운동하면서 단기간 다이어트 효과를 얻을 수 있습니다.

 

 

 

 

 

★ KYF번지요가를 선택해야 하는 이유 ★

 

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특징 1. 기존 요가와 다르다! 번지피트니스의 업그레이드 버전!!

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​* 10분만 해도 땀이 쫙~! 유산소 운동이 가능합니다.

* 동적+정적인 동작으로 구성되어 있습니다.

​* 어려운 요가 동작도 쉽게 도전할 수 있습니다.

​* 웃음 폭발! 재미가 있습니다.

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특징 2. ​편안하고 안전한 장비, 플라잉요가 센터는 10초만에 설치 가능!!

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​* KYF에서 자체 개발!!

* 수십번의 연구를 거쳐, 한국인의 체형에 맞게 제작되었습니다.

* 편안하면서도 안전하게 운동할 수 있습니다.

* ​플라잉요가 센터는 바로 설치가 가능합니다. (별도의 시공없이 바로 수업 가능!)

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특징 3. ​체계적인 번지요가 지도자 교육

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​* 이론부터 실기까지, 차근차근 배울 수 있습니다.

​* 총 15시간 교육(일 5시간 x 3회)

 

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★★ 장비 구매 및 교육 문의 ★★

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자세한 내용은 아랭 링크를 클릭하세요.

http://kyf.kr/bbs/board.php?bo_table=notice2&wr_id=317

 

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MBN 뉴스 번지요가&피트니스 방송 송출 

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" 다이어트 효과에 재미까지!! "