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2426 요가후에 샤워는 1~2시간 뒤에 하시는것이 좋습니다. 호호사랑 2007.12.17 300
2425 급격한 운동과 병행은 피하는것이 좋습니다. 챠크라 2007.12.17 199
2424 요가후에는 10분정도 주무세요! [요가다이어트] 챠크라 2007.12.17 294
2423 오전에 하는 요가는 생기를 넣어주고 하루의 활력을준다. 챠크라 2007.12.17 167
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2421 임산부요가는 자연분만을 수월하게 도와준다. [임산부요가] 챠크라 2007.12.17 104
2420 태교를 도와주게 된다. [임산부요가] 챠크라 2007.12.17 81
2419 출산후에 회복하는데에도 많은 도움이된다 [임산부요가] 1 챠크라 2007.12.17 129
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2416 근육과 인대를 충분하게 이완하여 준다. [키크는요가] 챠크라 2007.12.17 101
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2411 3급 자격능력 심사기준 한국요가 호호요가 2007.12.26 851
2410 지도자의 품성 한국요가 챠크라 2007.12.26 282
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