"엘리 허먼의 필라테스 캐딜락"
캐딜락의 이용한 초급 중급 최상급으로나뉘어
동작별사진과 호흡법.기능과 대상근육,요령및 주의사항등
사진으로 잘 설명이되어잇어 보기가쉽고 도움이 될거라 생각되여~
필라테스쌤이나 관심잇은신분들이 선택할만한 책입니다.
필라테스 캐딜락 동작 따라하면서 마스터완료 ^^
책 감사합니다~~
"엘리 허먼의 필라테스 캐딜락"
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필라테스쌤이나 관심잇은신분들이 선택할만한 책입니다.
필라테스 캐딜락 동작 따라하면서 마스터완료 ^^
책 감사합니다~~
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번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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공지 | 호호요가 공동구매, 수수료 없음, 최저가 판매 5 | 챠크라 | 2019.07.22 | 219645 |
공지 | 사진첨부방법 안내, 작성시 제목에 상품명을 기재 해 주세요! 4 | 챠크라 | 2015.04.20 | 6191 |
619 | 아따산 장갑/밴드 후기 | Namuvi | 2019.09.02 | 47 |
618 | 루미니스 바디마사지크림 후기 | Namuvi | 2019.09.02 | 104 |
617 | 아따산 밴드,장갑/ 엘리허먼의필라테스리포머 책 | hho_ny | 2019.09.01 | 124 |
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615 | 더바디시크릿 매트,아따산루프밴드, 필라테스 캐딜락책후기입니다. | 태양 | 2019.08.31 | 116 |
614 | 바디프로필 촬영권 | 탑투토우요가 | 2019.08.29 | 198 |
613 | 투스텝요가삭스 & THERMO '밴드 후기 | 탑투토우요가 | 2019.08.29 | 91 |
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611 | 루미니스크림 후기 1 | 토르1 | 2019.08.29 | 40 |
610 | 아따산 투스텝 요가 삭스와 써모밴드LTX CLASS R | 연잎 | 2019.08.28 | 82 |
609 | 루미니스크림 후기 1 | 해르온 | 2019.08.28 | 48 |
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607 | EVE Plirates arc barrel | I'myourGenie | 2019.08.28 | 92 |
606 | 아따산 장갑 /밴드 | 행복나누미 | 2019.08.28 | 68 |
605 | 써모 밴드, 투스텝요가삭스 후기 | 하늘보리 | 2019.08.26 | 63 |
604 | 셀라피 화장품후기 | 하늘보리 | 2019.08.26 | 70 |
» | "엘리 허먼의 필라테스 캐딜락" 책 | 바디몬 | 2019.08.26 | 251 |
602 | 필라테스 아나토미책 | 바디몬 | 2019.08.26 | 139 |
601 | 8월 정모 필라테스 아나토미 책. | 파누엘 | 2019.08.25 | 74 |
600 | 안토니오 요기매트 | 순둥순둥 | 2019.08.25 | 119 |