필라테스에서 가장 중요한

요소 중 하나는 코어 강화입니다.

 

코어 강화는 체력과 근력 개선,

자세 개선, 신체 균형 유지,

그리고 부상 예방에 중요한 역할을 합니다.

 

필라테스 기구를 이용한

코어 강화 운동은 효과적으로

복부 근육과 등 근육을 강화시켜

체형 균형을 유지하고 자세를

개선하는 데 도움을 줍니다.

 

발렌필라테스는

고품질의 필라테스 기구를 제공하여

고객님들의 코어를 보다 안전하게

강화하실 수 있도록 지원합니다.

 

기구 필라테스,

발렌필라테스 기구로 시작해 보세요!

 

-발렌필라테스-

문의 1533-1354