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협찬,공동구매제품 후기
2012.09.24 10:35

해피요가블럭 사용

조회 수 537 추천 수 0 비추천 수 0 댓글 1
뒹굴뒹굴 누워있는 언니를 상대로 실험해봤습니다.
예전에 같이 요가학원 다니고 했는데요 꾸준히 하지 않아서 아직도 유연성이 많이 부족하네요.
우선 간단히 몸풀고 몇가지 요가 동작을 해보았습니다.
그 중 '우티타 파르스바코나 아사나', '프라사리타 파도타나아사나' 그리고 근력운동시 효과적이였어요.
대부분 블럭을 ‡또淺
  • ?
    바로여기 2012.09.24 13:15
    해피요가 블럭 후기 감사드려요~  사진도 올려주세요^^ 그럼 후기 감사선물 당첨확율도 팡팡 올라간답니다 ^^

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