필라테스는 운동자의

신체 상태와 목표에 따라

다양하게 조절될 수 있습니다.

 

필라테스는 운동자의

신체 조건과 목표에 따라

개인화된 운동 경험을 제공합니다.

 

강도, 범위 등은 운동자에 맞게

조절할 수 있어 모든 수준의

운동자에게 적합합니다.

 

이를 통해 운동자는 자신의

목표에 맞게 운동을 진행하며

최상의 결과를 얻을 수 있습니다.

 

이처럼 개개인에게 맞는

동작으로 운동 효과를 극대화할 수 있는

필라테스 운동을 시작해 보세요.

 

 

-발렌필라테스-

문의 1533-1354